주 2회 러닝

주 2회 러닝이든, 주 2회 러닝이든 러닝을 시작하면 매번 열심히 달리게 된다. 오늘도 땀을 충분히 흘렸고, 숨도 꽤 찼고, 운동한 느낌도 확실하다. 그런데 시간이 지나도 기록은 크게 좋아지지 않는다. 오히려…