얼굴을 한순간에 나이 들어 보이게 만드는 이마의 가로 주름. 나이가 들면서 피부가 변하는 것도 원인이지만, 자외선이나 건조, 그리고 표정 습관 또한 주름을 유발하는 요인이다. 이번 글에서는 그런 주름이 생기는 원인부터 셀프 케어, 그리고 병원에서 받을 수 있는 치료법까지 폭넓게 정리해보았다. 이마 주름의 유형과 특징 이마 주름은 표면에 생기는 얕은 주름과, 깊게 패인 주름 두 … Read more
호주 멜번 교외 노스멜번에 사는 22세 남성 “에이든 맥매너스(Aidan McManus)”는 ‘차가운 것을 뜨겁게, 뜨거운 것을 차갑게’ 느끼는 증상에 시달리고 있다. 17세 무렵부터 손발의 감각이 서서히 사라지기 시작했고, 지난 5년 동안 병원을 전전했지만 원인은커녕 치료법조차 찾지 못했다. “발바닥이 따끔따끔” 17세에 찾아온 이상 신호 고등학생이던 17세 어느 날, “에이든 맥매너스”는 어머니 앤절라(Angela)에게 “발이 따끔거리고 저린다”고 호소했다. … Read more
매실 장아찌와 궁합이 좋은 식재료와 피하는 게 좋은 조합까지 소개한다. 매실 장아찌를 즐겨 먹거나, 식단에 활용하고 싶은 사람이라면 끝까지 읽어보자. 매실 장아찌와 궁합이 잘 맞는 식재료의 공통점 매실 장아찌와 찰떡궁합을 이루는 식재료의 특징은 철분, 칼슘, 식이섬유 같은 영양소를 풍부하게 함유하고 있다는 점이다. 매실 장아찌에 들어 있는 구연산은 이런 미네랄 성분의 흡수를 도와주는 작용을 하기 … Read more
아무리 청소해도 잘 지워지지 않는 ‘물때’. 욕실, 세면대, 싱크대 주변에서 하얗게 얼룩진 자국을 보면 왠지 보기에도 지저분해 보이고, 손으로 문질러도 잘 떨어지지 않다 보니 답답하게 느껴질 때가 있다. 그런데 이 물때를 잘못된 방법으로 제거하려고 하면, 오히려 오염이 더 심해지거나, 욕실이나 싱크대 등의 소재를 손상시키는 경우도 있기 때문에 주의가 필요하다. 잘하려고 한 청소가 오히려 역효과가 되지 … Read more
미국 플로리다주 탬파베이 인근에 사는 “케이”에게는 매주 빠지지 않고 찾는 ‘특별한 장소’가 있다. 그곳은 조용한 자연공원 안쪽의 만으로, 초식성 해양 포유류인 매너티들이 여유롭게 헤엄치는 숨은 낙원이다. 잔잔한 수면 위에 패들보드를 띄우고 자연과 마주하는 그 시간은 그 자체만으로도 마음을 씻어주는 순간이지만, “케이”에게 그곳이 ‘마음의 오아시스’가 된 데에는 또 다른 이유가 있다. 그녀가 그곳을 찾을 때면 언제나, … Read more
아마 부모라면 한 번쯤은 이런 질문을 해봤을 것이다. 하지만 최근 뉴욕대학교(NYU)에서 그 질문에 대해 단호하게 선을 긋는다. 흔히 훈육의 일환이라 여겨졌던 ‘체벌(때리기, 흔들기, 주먹질 등)’은 아이에게 단 하나의 이득도 없으며, 오히려 삶의 여러 영역에서 해를 끼친다는 것이다. 무려 19가지 항목 중 16가지에서 체벌을 받은 아이들이 더 나쁜 결과를 보였고, 긍정적인 효과는 단 하나도 확인되지 않았다. … Read more
애지중지하던 자동차를 도둑맞은 한 남성이 몇 주 뒤, 인터넷에서 너무나도 똑같은 차를 발견하고 단번에 구매했는데, 알고 보니 그건 바로 도둑맞았던 본인의 차량이었다. 애지중지하던 혼다 시빅 타입 R, 한순간에 증발 2025년 2월, 영국 잉글랜드 솔리헐에 사는 유안 밸런타인(36)은 자신의 2016년식 혼다 시빅 타입 R이 자택 주차장에서 사라졌다는 사실을 아침에 일어나고서야 알게 된다. 9년간 함께한 애마였기에 … Read more
폴란드의 스타트업 ‘볼로노트(Volonaut)’가 개발 중인 1인용 호버바이크 ‘에어바이크(Airbike)’가 공개되며, 공상과학 영화에서나 볼 법한 ‘하늘을 나는 오토바이’의 현실화에 한 걸음 다가섰다는 평가를 받고 있다. 이 에어바이크는 제트 추진 시스템을 탑재해 최고 시속 200km에 도달할 수 있으며, 기존 오토바이의 1/7 무게로 설계되어 있다. 특히, ‘스타워즈’의 스피더 바이크를 연상시키는 디자인과 기능이 돗보인다. 5월 4일 ‘스타워즈의 날’을 … Read more
단호박이 다이어트에 도움이 되는 식품이라는 이야기, 한 번쯤 들어보았을 것이다. 하지만 실제로 어떤 영양소가 들어 있고, 어떻게 먹어야 단호박 다이어트 효과가 있는지는 잘 모르는 분들도 많을 것이라 생각한다. 이번 글에서는 단호박이 다이어트에 어떤 작용을 하는지, 또 효과적인 섭취 방법과 추천 레시피까지 알려드릴려고 한다. 단호박은 다이어트에 적합한 식재료일까? 단호박은 다이어트에 적합한 식품, 아래와 같은 다양한 … Read more
세계에서 가장 작은 나라라고 하면, 바티칸 시국이 자주 언급되곤 한다. 정말 바티칸 시국이 세계에서 가장 작은 나라일까? 나라로 인정받으려면 어떤 조건이 필요한가? 먼저 ‘나라’의 정의다. 어떤 사람들은 바티칸이 이 정의를 충족하지 못한다고 주장하기도 한다. 첫 번째 이유은 바티칸이 유엔 회원국이 아니라는 점이다. 엄밀히 말하면, ‘비회원국’ 주체도 바티칸이 아니라 ‘교황청’이다. 유엔은 교황청을 “약 2000년에 걸쳐 … Read more
