불면증 위험

매일 아침, 출근길에 얼마나 시간을 쓰고 계신가요? 만약 한쪽 편도만 50분을 훌쩍 넘긴다면, 그 긴 시간이 이미 잠자리의 질에 영향을 주고 있을지도 모른다. 오사카공립대학교 대학원 생활과학연구과의 연구에 따르면, 통근 시간이…