스마트폰만 들여다보고 공부하는 기색은 없고, 질문을 던져도 “별로”라는 대답만 돌아오는 사춘기 아이. 예전에는 그렇지 않았는데, 지금은 대화조차 막막하게 느껴질 수 있다. 사춘기에 들어선 자녀에게 완전히 다른 방식으로 접근해야 한다고 생각하기 쉽지만, 아이를 키우는 접근은 초등 시절이든 사춘기든 기본은 같다. 아이의 자립심을 기르려면 두 가지가 필요하다. 아이 스스로 배움의 체질을 만들 수 있는 환경, 그리고 부모가 스스로를 … Read more
매일같이 나오는 생활 쓰레기. 우리는 대개 아무렇지 않게 봉투에 담아 버리곤 하지만, 그중에는 함부로 버리면 사고로 이어질 수 있는 물건들이 있다. 무심코 일반 쓰레기와 섞어 내놓았다가 수거 차량 안에서 불이 붙는 등 실제로 위험한 상황이 생길 수 있다. 그래서 오늘은 집 안에서 흔히 쓰는 물건 중에서, 자기 판단대로 그냥 버려서는 안 되는 위험한 쓰레기 세 … Read more
환절기마다 옷장을 정리하다 보면, 작년에 없었던 노란 얼룩이나 알 수 없는 자국이 여름옷에 불쑥 생겨 있을 때가 있다. 마음에 드는 옷이라면 아쉬움은 더 클 수밖에 없다. 여름옷 오래 입는 법, 누런 얼룩을 막는 비결 옷이 누렇게 되는 원인은 보이지 않는 때가 산화되기 때문이다. 땀이나 피지는 겉으로는 투명해서 세탁 직후엔 깨끗해 보이지만, 사실 물에 잘 … Read more
스마트폰으로 영상을 볼 때, 가로로 눕혀 들고 보는 사람이 많다. 물론 손에 쥔 채로 끝까지 볼 수도 있지만, 두 손으로 들고 있자니, 어느 순간 뭔가에 세워두고 싶어진다. 필자는 부모님 집에 방문을 하거나, 어디로 가족끼리 여행을 떠날 때 “아, 스마트폰 거치대를 챙겨올 걸!” 하고 생각한 적이 여러 번 있는데, 이럴 때 대체할 수 있다. 클립 … Read more
이번 글에서는 고구마 찌는 시간과 집에 찜기가 없을 때 활용할 수 있는 대체 조리법을 정리한다. 끝까지 읽고 나면 고구마의 최적 찜 시간을 감 잡을 수 있고, 매일 식탁에서 더 간편하게 고구마를 활용할 수 있을 거다. 고구마 찌는 시간은? 찜기를 사용할 경우, 대략 30분이 기준이다. 보통 1개 300g 정도 크기의 고구마라면 약 30분을 생각하면 된다. … Read more
학교 또는 직장에서 냄새 문제는 누구나 지적하기 어려운 주제다. 하지만 체취, 구취, 향수, 섬유유연제 등에서 나는 냄새가 주위 사람들에게 불쾌감을 주는 경우가 있다. 그렇다면 상대방을 상처 입히지 않으면서도 효과적으로 전달하려면 어떤 소통 방식이 필요할까? 냄새가 불편한 이유 ― 개인차와 기억의 영향 직장이나 학교처럼 여러 사람이 함께 생활하는 공간에서의 냄새 문제는 생각보다 심각하다. 냄새의 느끼는 … Read more
새송이버섯 밑동을 보면, 희미하게 갈색을 띠고 있는 선이 있다. 얼핏 보면 “아, 이게 석이구나, 여기서 잘라내야겠다” 하고 생각하기 쉬운데, 새송이버섯에는 우리가 흔히 말하는 석이가 따로 존재하지 않는다. 밑동을 통째로 잘라낼 필요가 없고, 버섯 전체를 그대로 먹을 수 있다. 버릴 부분이 전혀 없다. 그럼 새송이버섯 밑동 부분의 갈색 선 뭘까? “석이가 없다고? 그럼 이 갈색 … Read more
우리는 일상에서 친구나 동료, 상사에게 “잠깐만 부탁 좀…” 하는 말을 종종 듣는다. 인간관계를 소중히 여기다 보니, 무리한 부탁도 덜컥 받아들인 적 있지 않은가? 그래서 오늘은 ‘부탁받았을 때 현명하게 거절하는 법’을 정리해 본다. 왜 현명하게 거절하는 방법이 필요한가? 부탁을 과하게 떠안으면, 내 시간과 에너지가 닳아 없어진다. “미움받기 싫다”, “폐 끼치면 안 된다”는 마음은 이해되지만, 무리해서 … Read more
한 번쯤 이런 경험이 있지 않을까. 차를 타고 기분 좋게 달리던 중, 갑자기 귀가 울릴 정도로 묵직한 소음이 들려오는 순간. 대체 무슨 일인가 싶지만, 그 원인은 단순하다. 자동차 뒷좌석 창문을 누군가가 살짝 열었기 때문이다. 그런데 왜 이렇게 귀가 괴로워지는 걸까? 자동차 뒷좌석 창문을 열면 귀가 아픈 과학적 이유 이 감각은 헬름홀츠 공명(Helmholtz resonance)이라는 물리 … Read more
운동 능력과 관련해 이미지가 좋지 않은 동물이 있다면 아마도 나무늘보일 것이다. 브라질과 파나마에 서식하는 여섯 종의 나무늘보는 늘 태평스러운 움직임으로 살아가며, 마치 세상이 느린 속도로 흘러가도 전혀 상관없는 듯한 존재로 진화해왔다. 그런데 대체 무엇이 나무늘보를 이렇게 느릿느릿하게 만든 걸까? 나무늘보는 왜 느린가? 천천히 사는 방식 나무늘보가 움직임을 최소화하는 가장 큰 이유는 식단 때문이다. 주로 … Read more
여러분은 어릴 적 여름방학 숙제를 미리 해치우는 편이었을까, 아니면 방학이 끝나기 직전 이틀 동안 벼락치기로 끝내는 타입이었을까? 아마 부모님이나 형제의 도움을 받으며 울면서 마무리했던 기억이 있는 사람도 있을 것이다. 그런데 중국에서는 이 여름방학 숙제 스트레스가 훨씬 더 심각한 문제로 번진 사례가 있었다. 여름방학 끝, 아이들이 여름방학 숙제 스트레스로 줄줄이 병원으로 2025년 8월 26일 밤 … Read more
나무 도마는 손에 닿는 감촉도 좋고, 음식을 썰 때 특유의 안정감이 있어 쓰는 즐거움이 있다. 하지만 오래 쓰려면 일상적인 관리가 필요하다. 잘못된 방법으로 손질하면 오히려 나무 도마 수명이 짧아질 수 있다. 오늘은 나무 도마를 사용할 때 해서는 안 되는 관리법을 소개한다. 나무 도마 수명 갉아먹는 습관, 금속 수세미로 박박 문지르기 매일 쓰는 도마에는 조금씩 … Read more
온라인 쇼핑이나 선물 상자를 열면 꼭 들어 있는 게 물건을 보호하는 완충재(뽁뽁이)다. 상품을 안전하게 지키기 위한 포장재지만, 막상 개봉 후에는 부피도 크고 거슬리니까 그대로 버려버리는 경우가 많을 거다. 그런데 이 완충재, 조금만 아이디어를 더하면 생활 속에서 꽤 유용한 도구로 뽁뽁이 재사용할 수 있다. 뽁뽁이 재사용해서 생활 아이템으로 옷걸이를 무심코 쓰다 보면 어깨나 허리에 불룩한 … Read more
매일 아침, 출근길에 얼마나 시간을 쓰고 계신가요? 만약 한쪽 편도만 50분을 훌쩍 넘긴다면, 그 긴 시간이 이미 잠자리의 질에 영향을 주고 있을지도 모른다. 오사카공립대학교 대학원 생활과학연구과의 연구에 따르면, 통근 시간이 편도 50분 이상인 사람은 불면증에 걸릴 위험이 1.35배 증가하는 것으로 나타났다. 게다가 통근 시간뿐 아니라 우리가 살고 있는 집의 넓이까지도 모르는 사이에 수면의 질을 좌우한다는 … Read more
여름이 끝나고 가을이 다가오면, 이유 없이 불안하거나 쓸쓸한 기분이 몰려올 때가 있다. 더위가 한풀 꺾이고 지내기 좋은 계절이 되었다고 기분이 상쾌해지는 사람도 있지만, 이 시기에 마음의 균형이 흔들리는 경우도 많다. 이번 글에서는 여름이 끝나면 불안이나 외로움을 느끼는 이유와 그것이 미치는 영향, 그리고 적절한 대처 방법까지 정리했다. 여름이 끝나면 불안과 쓸쓸함을 느끼는 이유 여름이 지나며 … Read more
사랑하는 사람과의 관계가 틀어진 이유가 자신에게 있다는 걸 깨달았을 때, 어떻게 하면 잃어버린 신뢰를 되찾을 수 있을까? 한 번 무너진 믿음을 회복하는 건 결코 쉬운 일이 아니다. 하지만 시간을 들여 꾸준히 진심으로 마주하다 보면, 금이 간 관계도 조금씩 이어붙일 수 있다. 이번 글에서는 연인 신뢰를 다시 얻는 방법을 구체적으로 살펴보겠다. 연인 신뢰를 잃는 원인은 … Read more
지갑은 단순히 돈을 보관하는 도구가 아니라, 돈에게는 집과도 같은 공간이다. 지갑 정리만 해도 금운이 달라진다 지갑 정리를 어떻게 다루느냐에 따라 돈이 모이는 지갑이 될 수도 있고, 오히려 빈곤의 기운을 불러들이는 지갑이 될 수도 있다. 불필요한 영수증과 쿠폰 지갑 정리 장을 보거나 무언가를 사면 영수증이나 쿠폰을 자연스럽게 받게 된다. 그런데 이걸 지갑에 계속 쌓아두면 운이 … Read more
마트나 편의점에서 음료를 사면, 무심코 집어 든 페트병을 뒤집어보게 될 때가 있다. 그럴 때마다 보이는 게 있다. 탄산음료 페트병의 밑바닥은 평평하지 않고, 꽃잎처럼 다섯 갈래로 갈라진 울퉁불퉁한 모양을 하고 있다는 사실이다. 탄산음료 페트병 밑바닥의 돌기는 왜 있을까? 콜라나 사이다 같은 탄산음료 페트병을 자세히 보면, 밑바닥이 단순히 평평한 게 아니라 울퉁불퉁하게 돌출된 모양을 하고 있다. … Read more
생밤은 제대로 삶아야 고소한 단맛이 살아나고, 보관만 잘하면 계절 내내 맛있게 즐길 수 있다. 여기서는 생밤 삶는 법과 신선하게 오래 두는 보관법을 정리했다. 글을 다 읽고 나면, 생밤을 제대로 삶아낼 수 있고, 보관하는 방법까지 익혀 더욱 맛있게 즐길 수 있을 거다. 실패 없는 생밤 삶는 법 아래 단계를 따라 하면 초보자도 쉽게 맛있는 밤을 … Read more
매일 사용하는 공간인 화장실은 무엇보다도 청결을 유지하기 위해 꾸준한 관리가 필요하다. 하지만 청소하는 방식에 따라서는 위생은 지켜도 정작 수도 요금이 올라가는 원인이 될 수 있다. 그런 아까운 물 낭비를 막기 위해 피해야 할 화장실 청소의 잘못된 습관 3가지를 소개한다. 화장실 청소할 때마다 변기 물을 내린다 변기 종류마다 조금씩 차이는 있지만, 가정용 변기를 한 번 … Read more
