클립으로 만드는 스마트폰 거치대|집·사무실에서 간단하게 세우는 법

스마트폰 거치대

스마트폰으로 영상을 볼 때, 가로로 눕혀 들고 보는 사람이 많다. 물론 손에 쥔 채로 끝까지 볼 수도 있지만, 두 손으로 들고 있자니, 어느 순간 뭔가에 세워두고 싶어진다. 필자는 부모님 집에 방문을 하거나, 어디로 가족끼리 여행을 떠날 때 “아, 스마트폰 거치대를 챙겨올 걸!” 하고 생각한 적이 여러 번 있는데, 이럴 때 대체할 수 있다.   클립 … Read more

고구마 찌는 시간 정확히? 찜기·전자레인지·압력솥·밥솥 비교

고구마 찌는 시간

이번 글에서는 고구마 찌는 시간과 집에 찜기가 없을 때 활용할 수 있는 대체 조리법을 정리한다. 끝까지 읽고 나면 고구마의 최적 찜 시간을 감 잡을 수 있고, 매일 식탁에서 더 간편하게 고구마를 활용할 수 있을 거다.   고구마 찌는 시간은? 찜기를 사용할 경우, 대략 30분이 기준이다. 보통 1개 300g 정도 크기의 고구마라면 약 30분을 생각하면 된다. … Read more

직장에서 냄새 문제로 불편할 때, 직장과 가정에서 쓸 수 있는 대화 기술

직장에서 냄새 문제

학교 또는 직장에서 냄새 문제는 누구나 지적하기 어려운 주제다. 하지만 체취, 구취, 향수, 섬유유연제 등에서 나는 냄새가 주위 사람들에게 불쾌감을 주는 경우가 있다. 그렇다면 상대방을 상처 입히지 않으면서도 효과적으로 전달하려면 어떤 소통 방식이 필요할까?   냄새가 불편한 이유 ― 개인차와 기억의 영향 직장이나 학교처럼 여러 사람이 함께 생활하는 공간에서의 냄새 문제는 생각보다 심각하다. 냄새의 느끼는 … Read more

새송이버섯 밑동은 어디까지 잘라야 할까?

새송이버섯 밑동

새송이버섯 밑동을 보면, 희미하게 갈색을 띠고 있는 선이 있다. 얼핏 보면 “아, 이게 석이구나, 여기서 잘라내야겠다” 하고 생각하기 쉬운데, 새송이버섯에는 우리가 흔히 말하는 석이가 따로 존재하지 않는다. 밑동을 통째로 잘라낼 필요가 없고, 버섯 전체를 그대로 먹을 수 있다. 버릴 부분이 전혀 없다.   그럼 새송이버섯 밑동 부분의 갈색 선 뭘까? “석이가 없다고? 그럼 이 갈색 … Read more

부탁을 받았을 때의 현명하게 거절하는 방법

거절하는 방법

우리는 일상에서 친구나 동료, 상사에게 “잠깐만 부탁 좀…” 하는 말을 종종 듣는다. 인간관계를 소중히 여기다 보니, 무리한 부탁도 덜컥 받아들인 적 있지 않은가? 그래서 오늘은 ‘부탁받았을 때 현명하게 거절하는 법’을 정리해 본다.   왜 현명하게 거절하는 방법이 필요한가? 부탁을 과하게 떠안으면, 내 시간과 에너지가 닳아 없어진다. “미움받기 싫다”, “폐 끼치면 안 된다”는 마음은 이해되지만, 무리해서 … Read more

자동차 뒷좌석 창문 열면 귀 아픈 이유|헬름홀츠 공명과 소음의 비밀

자동차 뒷좌석 창문

한 번쯤 이런 경험이 있지 않을까. 차를 타고 기분 좋게 달리던 중, 갑자기 귀가 울릴 정도로 묵직한 소음이 들려오는 순간. 대체 무슨 일인가 싶지만, 그 원인은 단순하다. 자동차 뒷좌석 창문을 누군가가 살짝 열었기 때문이다. 그런데 왜 이렇게 귀가 괴로워지는 걸까?   자동차 뒷좌석 창문을 열면 귀가 아픈 과학적 이유 이 감각은 헬름홀츠 공명(Helmholtz resonance)이라는 물리 … Read more

나무늘보는 왜 느린가? 느린 생활 방식과 배변 습관의 비밀

나무늘보는 왜 느린가

운동 능력과 관련해 이미지가 좋지 않은 동물이 있다면 아마도 나무늘보일 것이다. 브라질과 파나마에 서식하는 여섯 종의 나무늘보는 늘 태평스러운 움직임으로 살아가며, 마치 세상이 느린 속도로 흘러가도 전혀 상관없는 듯한 존재로 진화해왔다. 그런데 대체 무엇이 나무늘보를 이렇게 느릿느릿하게 만든 걸까?    나무늘보는 왜 느린가? 천천히 사는 방식 나무늘보가 움직임을 최소화하는 가장 큰 이유는 식단 때문이다. 주로 … Read more

중국 초등학생, 여름방학 숙제 스트레스로 14시간 강행 후 병원행… ‘호흡성 알칼리증’이란?

여름방학 숙제 스트레스

여러분은 어릴 적 여름방학 숙제를 미리 해치우는 편이었을까, 아니면 방학이 끝나기 직전 이틀 동안 벼락치기로 끝내는 타입이었을까? 아마 부모님이나 형제의 도움을 받으며 울면서 마무리했던 기억이 있는 사람도 있을 것이다. 그런데 중국에서는 이 여름방학 숙제 스트레스가 훨씬 더 심각한 문제로 번진 사례가 있었다.   여름방학 끝, 아이들이 여름방학 숙제 스트레스로 줄줄이 병원으로 2025년 8월 26일 밤 … Read more

나무 도마 수명 늘리는 법|잘못된 관리 습관과 올바른 손질법

나무 도마 수명

나무 도마는 손에 닿는 감촉도 좋고, 음식을 썰 때 특유의 안정감이 있어 쓰는 즐거움이 있다. 하지만 오래 쓰려면 일상적인 관리가 필요하다. 잘못된 방법으로 손질하면 오히려 나무 도마 수명이 짧아질 수 있다. 오늘은 나무 도마를 사용할 때 해서는 안 되는 관리법을 소개한다.   나무 도마 수명 갉아먹는 습관, 금속 수세미로 박박 문지르기 매일 쓰는 도마에는 조금씩 … Read more

택배 뽁뽁이 재사용|옷걸이·신발·그릇까지 살리는 활용 아이디어

뽁뽁이 재사용

온라인 쇼핑이나 선물 상자를 열면 꼭 들어 있는 게 물건을 보호하는 완충재(뽁뽁이)다. 상품을 안전하게 지키기 위한 포장재지만, 막상 개봉 후에는 부피도 크고 거슬리니까 그대로 버려버리는 경우가 많을 거다. 그런데 이 완충재, 조금만 아이디어를 더하면 생활 속에서 꽤 유용한 도구로 뽁뽁이 재사용할 수 있다.   뽁뽁이 재사용해서 생활 아이템으로 옷걸이를 무심코 쓰다 보면 어깨나 허리에 불룩한 … Read more