아이가 “나, 진짜 못하는 것 같아…”라고 말했을 때 어떻게 반응하시나요? “그런 말 하지 마”, “넌 충분히 잘하고 있어”, “이런 좋은 점도 있잖아”라고 다정하게 말해도, 아이의 표정이 좀처럼 밝아지지 않을 때가 있다. 오늘은 자기부정하는 아이의 마음을 어떻게 받아들이면 좋을지 함께 생각해보려 한다. 자기부정하는 아이의 말 뒤에 숨은 마음 아이들이 “나 진짜 못해”, “나는 쓸모없어” 같은 … Read more
바나나는 걸어서 보관하면 훨씬 오래 간다. 그렇다고 굳이 바나나 전용 스탠드를 사기엔 “그 정도로 필요한가?” 싶기도 하다. 그래서 집에 있는 옷걸이 하나면 바나나 스탠드를 아주 손쉽게 만들 수 있는 방법을 준비했다. 철사 옷걸이로 만드는 바나나 스탠드 필요한 건 단 하나, 철사 옷걸이 한 개뿐이다. 아래 단계를 천천히 따라 해보자. 옷걸이 아래 부분을 잡아당겨 … Read more
가을이 깊어가면 슬슬 옷장을 정리할 때가 다가온다. 가을 옷장 정리와 계절 옷 교체는 기온도, 기분도 바뀌는 이 시기에 딱 어울리는 주제다. 그래서 오늘은 가볍게 시작할 수 있는 가을 옷장 정리 5가지 방법을 소개한다. 가을 옷장 정리할 때 바로 입고 싶은 최애 3벌을 고르기 먼저 지금 당장 입고 싶은 옷 세 벌만 꺼내보자. 생각 너무 … Read more
남극이라고 하면, 끝없이 펼쳐진 얼음과 눈, 그리고 연구자나 탐험가, 극소수의 부유한 관광객만이 발을 들일 수 있는 땅을 떠올리는 사람이 많을 것이다. 하지만 지금까지 남극에서 태어난 아이가 11명 있다. 이 아이들은 아르헨티나와 칠레의 남극 기지에서 태어났으며, 지구상에서 가장 남쪽에 태어난 인간으로 기록되어 있다. 다만 남극은 어느 나라의 영토도 아니기 때문에, 남극 시민권”같은 것은 존재하지 않는다. 따라서 … Read more
인도 마디야 프라데시주 보팔에 사는 한 신혼부부가 결국 가정법원의 조정 끝에 이혼을 신청했다. 이혼 사유는 부부 사이의 성격 차이도, 불화도 아니었다. 원인은 다름 아닌 서로의 반려동물 때문이었다. 아내가 키우는 고양이와 남편이 기르는 개가 결혼 후 같은 집에 살게 되면서 끊임없이 충돌했고, 집안의 공기는 점점 팽팽한 긴장으로 가득 찼다. 부부는 가정법원의 조언으로 상담 프로그램을 받았지만, 결국 … Read more
집 안 어딘가에, 쓰지 않고 남겨둔 남은 고체비누가 있지 않나요? 요즘은 액체형 핸드워시나 바디워시를 주로 사용하는 사람이 많아지면서, 고체비누를 사용할 기회가 점점 줄어들고 있다. 그러다 보니, 예전에 사두었던 비누가 서랍 속이나 욕실 찬장 깊숙한 곳에 그대로 남아 있는 경우도 많다. 그래서 이번에는 그렇게 방치된 고체비누를 버리지 않고 유용하게 활용할 수 있는 방법을 소개한다. 남은 … Read more
글루텐 프리 식품들은 마트나 백화점에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 한편에서는 “정말 효과가 있는 걸까?”, “실제로 하면 살이 빠질까?” 같은 의문을 갖는 사람도 많을 것이다. 이번 글에서는 글루텐 프리 다이어트 효과와 일상 속에서 쉽게 활용할 수 있는 식재료를 소개한다. 글루텐 프리란 무엇일까? 글루텐 프리란, 글루텐이라는 단백질을 포함한 밀이나 호밀 제품을 섭취하지 않는 식사를 말한다. … Read more
“아, 이 사람은 더 이상 연락 안 하니까 주소록에서 지워야지.” 여러분도 이렇게 아무 설명도 없이, 갑자기 인간관계를 끊거나 혹은 상대에게서 끊긴 경험 한 번쯤은 있지 않나요? 그렇다면 갑자기 연락 끊는 이유가 무엇일까? 이처럼 일방적으로 갑자기 연락을 끊고 소식이 완전히 끊겨버리는 행위를 ‘고스팅(Ghosting)’이라고 부른다. 보통 고스팅은 하는 쪽이든 당하는 쪽이든 “상대방 마음은 아예 고려하지 않은, 자기중심적이고 … Read more
구수하면서도 부드러운 풍미를 가진 루이보스차는 카페인이 없고 자극이 적어, 미용이나 건강을 위해 매일 즐겨 마시는 분들이 많다. 그런데 이 차를 마신 뒤 남는 찌꺼기도 조금만 아이디어를 더하면 생활에 쓸모 있는 도구가 될 수 있다. 그냥 루이보스차 티백을 쓰레기통에 버리기 전에, 이런 활용법을 한번 시험해 보는 건 어떨까? ※ 블렌딩된 상품에는 카페인이 포함되어 있을 수도 있으니 … Read more
식당이나 외출한 자리에서 옷에 음식물 얼룩이 생겼을 때, 밖에서는 바로 세탁을 할 수 없으니, 그 순간 조금이라도 얼룩을 줄일 수 있는 응급 처치가 필요하다. 그렇다면 한정된 상황 속에서, 어떤 방법으로 대처하는 것이 가장 효과적일까? 옷에 음식물 얼룩 생겼을 때 얼룩의 종류에 맞는 응급 처치를 기억하자 커피·주스·간장·소스 같은 수용성 얼룩 세제를 사용할 수 없는 … Read more
