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청소도 했고, 정리도 끝냈는데… 어쩐지 방이 깔끔해 보이지 않을 때가 있다. 이유라 여러가지가 있겠지만, 정리의 사각지대를 놓치고 있어서 일지도 모른다. 이번에는 집이 어수선해 보이는 이유 3가지를 소개한다.   나도 모르게 집이 어수선해 보이는 이유 세 가지 포인트   전선이 여기저기 드러나 있다 스마트폰 충전기, 태블릿 케이블, 가습기, 공기청정기… 요즘 집엔 가전제품만큼 전선도 많다. 그래서 이 … Read more

콜로라도대학교의 과학자들이 요즘 한창 열을 올리고 있는 캠페인이 있다. 이름하여 “공공화장실 사용 자제 캠페인”이다. 이유는 변기 물 내릴 때 세균이 너무 위험하다는 것이다. 이 대학 연구팀은 초록색 레이저와 일반 카메라를 이용해, 우리가 평소 사용하는 일반적인 공공화장실 변기를 내릴 때 도대체 어떤 것들이 공중으로 튀는지를 실험했다. 솔직히 말하자면, 이런 건… 모르는 편이 나을 수도 있다.   … Read more

저녁은 낮보다 활동량이 줄어드는 시간대이기 때문에 조금만 많이 먹어도 지방으로 전환되기 쉽다. 그래서 저녁 식사에서는 탄수화물뿐 아니라 지방도 함께 조절해야 혈당 조절 다이어트를 성공으로 이끌 수 있다. 또한 탄수화물은 섭취 후 바로 혈당에 영향을 주지만, 지방은 몇 시간에 걸쳐 서서히 혈당을 끌어올린다. 따라서 살 안 찌는 저녁을 위해서는 동물성과 식물성 단백질을 균형 있게 섭취하고, 근육을 … Read more

캐나다의 한 요양원에 살고 있는 매들린은 올해로 백세를 훌쩍 넘긴 할머니지만 여전히 생기와 에너지가 넘친다. 그녀는 매일 뜨개질을 하고, 이웃들과 담소를 나누며, 자신의 작은 방에서 평화로운 시간을 보낸다. 그런 그녀에게 인생의 새로운 친구가 생긴다. 브라질계 캐나다인 영화감독 라켈 상시네티. 매들린보다 무려 67살이나 어린 젊은 감독이었다. 나이 차이를 뛰어넘어 두 사람은 스톱모션 애니메이션을 통해 특별하고도 따뜻한 … Read more

“탄수화물 제한을 열심히 하고 있는데도 살이 안 빠진다.” “밥을 먹으면 바로 살이 찔 것 같아 불안하다.” 혹시 이런 고민을 하고 있지 않은가요? 살이 빠지지 않는 이유는 먹는 방식에 있을지도 모른다. 이번에는  아침과 점심에 실천할 수 있는 살빠지는 식단 원칙과 혈당을 안정시키는 비결을 소개한다. 아침에 살빠지는 식단, 혈당 폭등을 막는 3가지   혈당 개선과 다이어트 성공의 … Read more

2025년 9월, 중국 구이저우(貴州)성에 세계에서 가장 높은 다리 ‘화장대협곡대교(花江大峡谷橋)’가 개통됐다. 그런데 그곳에서 로프 없이 뛰어내리는 번지점프 테스트가 진행됐다는 소식이 전해졌다. 세계에서 가장 높은 다리 위에서 그것도 안전 로프 하나 없이 단지 그물망만을 믿고 몸을 던지는 체험형 어트랙션이라니, 듣는 것만으로도 아찔하다. 이 실험은 다리 위에서 뛰어내린 참가자가 다리 아래에 설치된 안전망으로 착지하는 방식의 새로운 번지점프를 만들기 … Read more

요즘 식비가 부담된다면, 그 해답은 냉장고 안에 숨어 있을지도 모른다. 식비가 유독 많이 드는 사람들의 냉장고 관리에 공통적으로 나타나는 3가지 특징을 이야기해보려 한다.   냉장고 관리 시 언제 샀는지 모를 조미료가 많다 냉장고 문 포켓에 언제 샀는지도 모를 채 방치된 오래된 드레싱, 양념장, 소스가 몇 병씩 자리 잡고 있지 않나요?  대부분은 개봉 후 오래 보관하면 … Read more

세상을 만드는 데는 7일이 걸렸지만, 균형을 무너뜨리는 데는 하루면 충분했다. 프랑스의 한 학생 팀이 만든 수상작 애니메이션 Au 8ème Jour의 태그라인이다. 이 작품은 컴퓨터 그래픽(CG) 기술을 활용해 3D 공간을 구현했지만, 마치 스톱모션 인형극처럼 따뜻하고 질감 있는 세계를 그려낸 것이 특징이다.   지구온난화 다룬 환경 애니메이션 단편 이 애니메이션의 세계는 형형색색의 동물과 풍경들로 가득하다. 모든 것이 … Read more