행복한 사람들의 저녁

“행복한 사람들은 밤에 뭘 하면서 시간을 보낼까?” “내 저녁 시간을 좀 더 알차게 쓰고 싶다” 하고 생각해본 적 있다면, 조금만 신경 써도 저녁 시간을 더 충실하게 보낼 수 있고, 그 과정에서 자기 긍정감과 행복감도 자연스럽게 올라간다. 오늘은 ‘행복한 저녁 습관’이 주는 효과와, 그 습관을 만드는 작은 방법들을 소개한다. 여러분의 저녁 시간을 한층 즐겁게 만드는 참고가 … Read more