파인애플 다이어트 효과? 도움이 되는 영양 퀴즈
상큼한 맛과 풍부한 영양소 덕분에 많은 사람들이 즐겨 찾는 파인애플은 잘 익은 통파인애플부터 간편한 컷 파인애플, 그리고 오래 보관할 수 있는 통조림까지 다양한 형태로 판매되고 있어 우리에게 친숙한 과일 중 하나다. 비타민 B군, 비타민 C, 식이섬유가 풍부해 피부 건강과 장 건강에 도움을 주는 과일로도 알려져 있는 파인애플에 대한 사실들을 알아보자. 파인애플 약 100kcal에 해당하는 … Read more