고구마 먹으면 방귀가 많아진다? 소화부터 다이어트까지 이야기
고구마는 맛도 좋고 건강에도 좋은데, 가끔 불편할 때가 있다. 배는 더부룩하고, 방귀가 줄줄이 나오니… 누군가와 함께 있을 때는 괜히 민망해진다. 그렇다면, 고구마를 먹으면 왜 이런 현상이 나타나는 걸까? 혹시 먹는 방법을 바꾸면 좀 나아질까? 그리고 다이어트할 때 고구마를 먹는다면, 어떤 방식이 가장 좋을까? 이 모든 궁금증을 한 번에 풀어보자. 고구마 먹으면 방귀가 많아지는 이유 … Read more