건강

금연, 연령과 상관없이 생명 연장에 효과적

금연은 35세이든 75세이든, 생명을 연장시킬 수 있는 선택사항이다. 많은 이들이 오랜 기간 흡연을 한 후 금연을 시도해도 건강에 큰 차이가…

2개월 ago

사람은 일생에 두 번, 44세와 60세 때 급격한 노화가 진행하는 것으로 밝혀져

미국 스탠퍼드 대학교에서 노화는 일생 동안 서서히 진행되는 것이 아니라, 40대 중반과 60대 초반에 급격한 노화가 진행된다고 밝혔다. 물론 개인차는…

3개월 ago

MIND 식단, 뇌 건강에 도움될까?

오하이오 주 신시내티 대학교의 러셀 P. 소여 박사 팀이 MIND 식단이 노화에 따른 인지 저하 위험을 낮출 수 있는 것으로…

3개월 ago

레지오넬라병이 무엇인가?

1976년 필라델피아에서 열린 미국 재향군인회 회의에 참석한 사람들 중 다수가 호흡기 질환으로 쓰러졌다. 총 2,000명의 참석자 중 221명이 감염되었으며, 이…

3개월 ago

근적외선 이용한 ‘분자 잭해머’로 99% 암세포 파괴 성공

과학자들이 근적외선 빛을 이용해 물리적으로 암세포를 파괴하는 치료법을 개발했다. 이 연구는 텍사스 A&M 대학교, 텍사스 대학교, 라이스 대학교의 공동 연구팀에…

3개월 ago

주말운동만 해도 충분한 이유, 치매, 뇌졸중, 파킨슨병 예방부터 정신 건강 개선까지

운동이 건강에 미치는 긍정적인 영향은 널리 알려져 있다. 그러나 현대인에게 운동을 일상에 녹여내는 일은 결코 쉽지 않다. 직장, 가사, 사회적…

3개월 ago

스위스에서 홍콩에 있는 돼지를 원격으로 진행한 내시경 검사

홍콩에서 돼지 한 마리가 내시경 검사를 받았다. 평범해 보일 수 있는 수술이었지만, 내시경을 조작한 의사는 수술실에 없었다. 대신, 의사는 무려…

4개월 ago

코를 후비는 습관이 치매와 관련이 있다고?

우리에게 익숙한 일상 습관 중 하나인 코를 후비는 행동이 치매, 특히 알츠하이머병과 연관될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 호주 그리피스…

4개월 ago

우유는 정말 건강에 좋을까?

우유가 건강에 좋지 않을 수도 있다는 기사 또는 책을 본 적이 있는가? 우유에는 과도한 호르몬, 항생제, 스테로이드, 살충제 등 다양한…

4개월 ago

아기똥이 녹색일 때, 어떻게 해야 할까?

아기똥이 녹색인 것을 보고 많은 부모들이 걱정하곤 한다. 하지만 대부분의 경우 녹색 변은 걱정할 필요가 없는 정상적인 현상이다. 그렇지만 모든…

4개월 ago