임포스터 증후군

• 건강

자신을 과소평가하는 임포스터 증후군 완벽주의 자존감 불안 극복하기

상사에게서 들은 칭찬이 떠올랐다고 가정해 봅자. “이번 프로젝트, 굉장히 잘해줬어. 네 덕분에 큰 도움이 됐어.” 분명히 기분이 좋아야 정상인데, 어쩐지…